Der Experte für Ihre Gesundheit

Nicht in Problemen, sondern in Lösungen denken

Ihr Problem:

  • Übergewicht?
  • Schmerzen?
  • Sinkende Lebensqualität/Leistungsfähigkeit im Alter?

Meine Lösung als Personal Trainer für Sie:

  • Umfassender Check up
  • Klare Zielsetzung
  • Individuelles Trainings- und Gesundheitskonzept basierend auf vier Säulen:
    1. Mentales Training (körperliche Veränderung beginnt im Kopf)
    2. Ausgewogene Ernährung (keine Diät, keine Verbote)
    3. Sport (gezieltes Krafttraining und Ausdauer)
    4. Alltagsaktivität erhöhen

Mein Konzept hat einen Anfang und kein Ende!

Mit kleinen Schritten zum Erfolg

Ziel ist es, innerhalb der vier Säulen nach und nach neue, gute und leicht umsetzbare Gewohnheiten in Ihr Leben zu integrieren. Unser Gehirn liebt Gewohnheiten. Über bewusste Wiederholung einer neuen Tätigkeit schaltet das Gehirn auf Autopilot um und unterstützt Sie in Zukunft Ihre neuen Gewohnheiten zu leben.

Mein Fokus liegt stets auf Ihrer Gesundheit.

Wer? Jeder, der sich angesprochen fühlt. Ganz egal, welches Fitnessniveau.
Wo?  Fitnessstudio in Rüdesheim/Nahe, in der Natur, bei Ihnen zu Hause oder an Ihrem Arbeitsplatz.
Wann?  Flexibel.
Wie oft?  Flexibel.

Sind Sie neugierig geworden?
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Telefon: 0671-31110

Qualifikationen

  • Physiotherapeut
  • Personal Trainer/ in B-Lizenz
  • Ernährungsberater
  • Sportphysiotherapeut (seit Mai 20)
  • Rückenschullehrer
  • Übungsleiter/B Sport in der Rehabilitation
  • DWI Nordic Walking Lehrer
  • Medical Taping Concept/ kinetisches Taping

Schwerpunkte

  • Gewichtsreduktion
  • Schmerzreduktion
  • Gesundheit im Alter

Partner

Umfangreiches Netzwerk an Kooperationspartnern:

  • Fachärzte
  • Heilpraktiker
  • Ernährungsberater
  • Orthopädietechniker
  • Hersteller für Trainingsequipment

PHYSIO POINT Personaltrainer Patrick Walther

Ihr Ansprechpartner Patrick Walther (Physiotherapeut)

Ich bin Physiotherapeut bei PhysioPoint in Rüdesheim/Nahe und Personal Trainer im Raum Bad Kreuznach.

Schon sehr früh war meine Leidenschaft die Bewegung. Mit fünf Jahren fing ich an Fußball zu spielen und bin dem bis heute treu geblieben. Höhepunkte in meiner Laufbahn als Sportler waren vier Länderspiele für die U 18 der Deutschen Nationalmannschaft. Durch Verletzungen wurde mein Körper immer wieder ausgebremst, sodass es zur Profikarriere leider nicht gereicht hat. Jedoch haben genau diese Erfahrungen mich letztendlich bewogen, Physiotherapeut zu werden, um Menschen mit körperlichen Einschränkungen zu mehr Lebensqualität/Gesundheit zu verhelfen.

Nach einem Jahrzehnt positiver Erfahrungen in diesem Beruf, ergänzt durch zahlreiche Fort- und Weiterbildungen im Bereich Gesundheit und Fitness, entstand die Idee Personal Training anzubieten. Zwei Jahre nach dem Start kann ich sagen, dass das genau die richtige Entscheidung war. Ich betreue mit Leib und Seele jeden Einzelnen meiner Kunden und versuche stets das Beste aus Ihnen herauszuholen… und das mit viel Spaß. Vielen Dank für die intensive und erfolgreiche Zeit. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit und in Zukunft vielleicht auch auf Sie…

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Vereinbaren Sie ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch. Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen.

Patrick Walther

Gemeinsames trainieren mit dem Partner, Körpergefühl wieder erlangt, Ernährungstipps, Training zu Hause.

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Ziele erreicht, abwechslungsreiche Einheiten, stets motivierend, 100% zu empfehlen.

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Flexible Trainingszeiten, persönliche/soziale Kompetenz, bessere Körperspannung, als Personal Trainer ein Glücksgriff.

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Großer Schritt nach vorne, weniger Schmerzen, Training mit Spaß, top Beratung.

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Effektives und individuelles Training mit einem hoch motivierten, flexiblen und empathischen Trainer.

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Überzeugendes Konzept, Gewicht verloren, fachliche Kompetenz, Training mit Spaß.

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